鶏肉
鶏肉は、たんぱく質を豊富に含み、やわらかくて脂質が少ないため消化がよく、牛肉・豚肉と比べて淡白で食べやすいです。
しゃぶしゃぶ＆すき焼き
しゃぶしゃぶやすき焼きと言えば、焼肉と並んで人気のあるお肉料理を紹介